Schöne Aussichten – Wähle voller Freude ein bewegtes Leben

Schöne Aussichten – Wähle voller Freude ein bewegtes Leben

Schenke dir bewegende Veränderungen! Bewegung für deinen Körper. Bewegung für deinen Geist. Bewegung für deine Seele. Damit entscheidest du dich für Lebendigkeit, für Gesundheit und für Leistungsfähigkeit auf deinem stimmigen Level. Mache einen Deal mit dir und...

Blühmoment – Erkenne geduldig deine richtige Zeit

Blühmoment – Erkenne geduldig deine richtige Zeit

Kennst du das: Du bist die ganze Zeit am Machen und Tun - also ein wahres Energiebündel - und fragst dich, wann dein kraftvoller Tatendrang endlich Früchte trägt? Solche "Wartezeiten" sind für Zweifel und Bedenken ein guter Nährboden und können sodann genau das...

Öffne dich – Starte deine friedliche Verbindungsrevolution

Öffne dich – Starte deine friedliche Verbindungsrevolution

Trennung veranschaulicht uns die unermessliche Bedeutung von Verbindung. Verbindung zu uns selbst, zu unseren Weggefährten wie Familie, Freunde, Nachbarn, Kollegen und auch zu scheinbar Fremden. Wodurch geschieht Trennung? Ist es die Trennung durch räumliche Distanz,...

Sich wohlfühlen – Welchen Gesprächsfluss wählst du?

Sich wohlfühlen – Welchen Gesprächsfluss wählst du?

Werde dir klar über die verschiedenen Qualitäten von Gesprächen. Wähle bewusst deine stimmigen Wohlfühl-Gespräche aus. Finde deinen richtigen Rhythmus von im Innen oder im Außen sein. So kannst du neue Möglichkeiten erschließen und weite Freiräume für dich und auch...

Sei bereit – Entscheidungen treffen und neue Orientierung finden

Sei bereit – Entscheidungen treffen und neue Orientierung finden

Entscheidungen treffen und dafür einstehen schenkt neue Orientierung. An der neugierigen Entdeckung deiner wahren Bedürfnisse kannst du wachsen und einen weiteren Entwicklungsschritt machen. Viele Schritte verhelfen dir sodann Anlauf zu nehmen, um endlich loszufliegen...

Zeige dich – Du bist ein einzigartiges Geschenk für die Welt

Zeige dich – Du bist ein einzigartiges Geschenk für die Welt

Ein Geschenk für die Welt - ICH?! JA - DU!! Gefangen in hemmenden Glaubenssätzen können wir einen positiven Satz kaum annehmen und uns an diesen erfreuen. Welche scheinbare Wahrheit erzählst du dir Tag für Tag über dich? Zeige dich! Dich gibt es nicht noch einmal auf...

Die Magie der Hürde – Erkenne und genieße deine Lebendigkeit

Die Magie der Hürde – Erkenne und genieße deine Lebendigkeit

Hürden als innere Widerstände erscheinen zumeist, wenn etwas anders ist als von uns gedacht, gewünscht oder gewohnt. Auch in der heutigen Zeit tauchen mit den vielen unbekannten Situationen größere und kleinere Fragen auf: Wie findet wohl das Vorstellungsgespräch...

(D)ein Wandel – Gönne dir Klarheit, um Veränderung zu gestalten

(D)ein Wandel – Gönne dir Klarheit, um Veränderung zu gestalten

Wähle insbesondere in unsteten Zeiten Momente der Ruhe. In diesen kann die Quelle der Klarheit entstehen und für dich auch als Selbstvertrauen wirken. So kannst du bewusst deinen Wandel gestalten und kraftvolle, wohltuende Veränderungen anstoßen. Veränderungen für...

Werte entdecken – Finde deinen Platz und lebe deine Wahrheit

Werte entdecken – Finde deinen Platz und lebe deine Wahrheit

Was sind deine Werte und was fühlt sich somit sinnvoll und stimmig für dich an? Wofür möchtest du stehen? Was ist dir wirklich wichtig? Öffne deine Gedanken für mutige Veränderungsschritte, um deine Werte zu leben. Manchmal benötigt es nur kleine Schritte, manchmal...

Nichts

Nichts

In unruhigen Phasen ist alles, was unsere Seele von Zeit zu Zeit benötigt, um zu sein,   Nichts.   Geschenke, die du dir selber durch mehr Präsenz machen kannst:   Stress reduzieren Freude auch über kleine Dinge wahrnehmen  Entscheidungskompetenz...

Loslassen – Platz für Neues schaffen und den Sprung wagen

Loslassen – Platz für Neues schaffen und den Sprung wagen

Loslassen bringt Entspannung und Raum für Neues. Doch wie oft halten wir lieber an Altem und Gegebenem fest, um eine Sicherheit herzustellen, die uns jedoch mehr einengt als uns zu befreien. Wo hältst du noch fest und welches Bedürfnis erfüllst du dir damit?...

Visionen entwickeln – Was möchtest du in deinem Leben ernten?

Visionen entwickeln – Was möchtest du in deinem Leben ernten?

In Phasen von Veränderungen, Neu- oder Umorientierung ist eine Bestandsaufnahme seiner Vergangenheit wichtig, um zum einen alte Muster aufzudecken und verschiedene Verletzungen/Erfahrungen zu heilen. Zum anderen, um zu erkennen, was bereits schon alles gelernt wurde...

Bleibe neugierig – Deine Entscheidung für deine Entwicklung

Bleibe neugierig – Deine Entscheidung für deine Entwicklung

Erinnerst du dich an deine kindliche Neugier? Sie diente dir sozusagen als Entwicklungshilfe. Mit ihr hast du deine Umgebung erkundet, deinen Wissensdurst gestillt und deine Vorfreude ausgelebt. Das Verlangen, Neues zu erfahren und Unbekanntes kennen zu lernen ist in...

Selbstführung – Sei ein Leuchtturm für dich und andere

Selbstführung – Sei ein Leuchtturm für dich und andere

Mit Hilfe von Selbstführung kannst du dein eigenes Denken und Handeln selbstwirksam in die eigenen Hände nehmen. So bist du fähig in Eigeninitiative und Selbstständigkeit deine Ziele zu erreichen. Zeige dir als dein eigener Leuchtturm die Richtung für dich an. Sei...

Warte mal! – Innehalten zum Jahreswechsel

Warte mal! – Innehalten zum Jahreswechsel

Der letzte Monat des Jahres beginnt. Hast du dir schon überlegt, was das neue Jahr für dich bereithalten soll? Was möchtest du für dich wählen? Was ist die eine Sache, von der du träumst und die du schon längst umsetzen wolltest? Wie soll sich deine berufliche...

Konfliktstile erkennen – Wie reagierst du in einem Konflikt?

Konfliktstile erkennen – Wie reagierst du in einem Konflikt?

Wie jeder einzelne in einem Konflikt handelt, kann sehr unterschiedlich sein. Dies zeigt sich auch in der Redensart "wie Hund und Katze". In Streitsituationen werden so zum Beispiel Verhaltensweisen des anderen oft fehlinterpretiert, wenn unterschiedliche,...

Klarer streiten II – Der Fünf-Phasen-Ablauf einer Mediation

Klarer streiten II – Der Fünf-Phasen-Ablauf einer Mediation

Manchmal tropft es schnell...manchmal langsam. Mediation als Verfahren der Konfliktbeilegung ist auf der einen Seite durch die fünf Phasen als prozessorientiert einzustufen. Auf der anderen Seite ist jeder Konflikt durch die beteiligten Personen eine individuelle...

Klarer streiten – Wie Mediation bei Konflikten helfen kann

Klarer streiten – Wie Mediation bei Konflikten helfen kann

Klarer streiten - Wie kann Mediation bei Konflikten helfen? Mediation ist eine Methode zur freiwilligen, außergerichtlichen Konfliktbearbeitung. Wörtlich übersetzt bedeutet „Mediation“ Vermittlung. In Streitfällen wird hierbei durch unparteiische bzw. allparteiliche...

Neuland betreten – Mit neuen Erfahrungen Zutrauen gewinnen

Neuland betreten – Mit neuen Erfahrungen Zutrauen gewinnen

Fange an, bevor du bereit bist. Entfalte dich durch neue Erfahrungen, Sichtweisen und Inspirationen außerhalb deiner bequemen Komfortzone. Sei offen für ein mutiges Ausloten deiner persönlichen Grenzen und für das intuitive Finden deiner Ressourcen. Erst muss ich aber...

Selbstwirksam sein – Fünf Freiheiten, die es zu genießen gilt.

Selbstwirksam sein – Fünf Freiheiten, die es zu genießen gilt.

Das tierische Rad des Hamsters lässt einen an manchen Tagen vergessen, mit wie viel Freiheiten wir doch ausgestattet worden sind. Selbstbewusst Eigenverantwortung zu übernehmen und zum Beispiel seiner Berufung zu folgen schenkt Mut. Deine fünf Freiheiten Was ist im...

Kontakt

Welchen Entwicklungsweg wollen Sie einschlagen?
Sie sind bereit Ihren Wandel zu gestalten? Sie wollen Klarheit für sich gewinnen und endlich wieder Freiraum genießen? Oder benötigen Sie neue kraftvolle Impulse?

Schreiben Sie mir Ihr Anliegen einfach jetzt per Email und der erste Schritt ist getan.

Dr.-Ing. Verena Stengel

kontakt@verena-stengel-coaching.de

kraftvoll & feinsinnig