Dein 30-Tage-Programm für …

 

• Lebendigkeit •

• Fitness und Gesundheit •

• Leistungsfähigkeit auf stimmigen Level •

• neue Gewohnheiten und Perspektiven •

• freudvolle Aussichten für deine Zukunft •

"Gönne dir bewegende Veränderungen!"

Nutze den derzeitigen Wandel für deine persönliche Entwicklung. Vieles ist in Bewegung – gehe ohne Widerstände mit und betrachte dich dabei ganzheitlich; das bedeutet mit deinem Körper, mit deinem Verstand und mit deinem Herzen. So bist und bleibst du dein ureigenstes Kompetenzzentrum für deinen individuellen Erfolg, für deine Beziehungen und nicht zuletzt für deine lebenskräftige Gesundheit.

 

* Gebe deinem Körper die Chance, sich wohl zu fühlen.

* Schenke deinem Geist die Möglichkeit, zur Ruhe zukommen.

* Gönne deiner Seele den Freiraum, sich wahrhaft zu zeigen.

 

Derzeit sind auf Grund der gegebenen Bedingungen (Schließung der Fitnessstudios) lediglich Online-Termine/Telefonate/E-Mails etc. möglich. Jedoch bleiben wir zuversichtlich, dass wir unser Programm bald wieder in der Gemeinschaft mit dir Vor-Ort durchführen und so den unmittelbaren Kontakt zueinander finden können. Bis dahin werden wir eine individuelle Lösung für dich zusammenstellen und uns auf unsere Online-Erfahrungen aus 2020 stützen. Melde dich und wir finden Möglichkeiten, deinen „Deal mit dir“ zu begleiten.

 

Was bekommst du?

1 x Starter-Tag

(Im vitalis Gesundheitszentrum (Georgsmarienhütte); Plätze sind begrenzt; Termine siehe unten)

Der Starter-Tag ist auch ohne 30-Tage-Programm buchbar.

 Am Starter-Tag bekommst du wertvolle Impulse zu Körper (60 Min.), Geist (60 Min.) und Seele (45 Min.). Dies jeweils persönlich 1:1.

Verpflegung: Getränke können an einer Getränketheke entnommen werden. Shakes werden gestellt.

1 x Starter-Tag

(Im vitalis Gesundheitszentrum; Plätze sind begrenzt; Termine siehe unten)

Der Starter-Tag ist auch ohne 30-Tage-Programm buchbar.

 Am Starter-Tag bekommst du wertvolle Impulse zu Körper (60 Min.), Geist (60 Min.) und Seele (45 Min.). Dies jeweils persönlich 1:1.

Verpflegung: Getränke können an einer Getränketheke entnommen werden. Shakes werden gestellt.

Modul „Körper“

1 x 1:1 Ist-Zustandsanalyse mit Anamnese und Gesundheitsprofilerstellung (60 Min.)

Modul „Geist“

1  x 1:1 Coaching-Sitzung mit Betrachtung
alter und neuer Gewohnheiten und Ressourcen-Check (60 Min.)

Modul „Seele“

1 x 1:1 Yoga-Zeit (45 Min.)

„Freiraum genießen“

In einer 60 minütigen Pause hast du die Möglichkeit zu: 1 x Wohlfühlmassage (20 Min.) und Saunanutzung

Modul „Körper“

2 x 1:1 Personaltraining (60 Min.) für Fitness und Gesundheit 

Modul „Geist“

2 x 1:1 Themenfokussierte Coaching-Sitzung
(90 Min.) 

Modul „Seele“

2 x Wahl: Yoga, „Pilates und Balance spüren“, Progressive Muskelentspannung

„Freiraum genießen“

1 x Wohlfühlmassage (40 Min.) und Saunanutzung

Modul „Körper“

1 x 1:1 Ist-Zustandsanalyse mit Anamnese und Gesundheitsprofilerstellung (60 Min.)

Modul „Körper“

2 x 1:1 Personaltraining (60 Min.) für Fitness und Gesundheit 

Modul „Geist“

1 x 1:1 Coaching-Sitzung mit Betrachtung alter und
neuer Gewohnheiten und Ressourcen-Check (60 Min.)

Modul „Geist“

2 x 1:1 Themenfokussierte Coaching-Sitzung
(90 Min.) 

Modul „Seele“

1 x 1:1 Yoga-Zeit (45 Min.)

Modul „Seele“

2 x Wahl: Yoga, „Pilates u. Balance spüren“, Progressive Muskelentspannung

„Freiraum genießen“

In einer 60 minütigen Pause hast du die Möglichkeit zu:

1 x Wohlfühlmassage (20 Min.) und Saunanutzung

„Freiraum genießen“

1 x Wohlfühlmassage (40 Min.) und Saunanutzung

Bonus zum 30-Tage-Programm

4 x kraftvolle Impuls-E-Mails für dein „Dranbleiben“
1 x Überraschungsgutschein „Freiraum genießen“
1 x 30 Min. Reflexionsgespräch 7 Tage nach Ende des 30-Tage-Programms
Während der 30 Tage: Nutzung der vitalis Wellness- und Gesundheitsanlage (kostenfreier Probemonat)

Termine und Invest

 Wähle deinen Starter-Tag Termin (Plätze sind begrenzt):

Derzeit sind auf Grund der gegebenen Bedingungen (Schließung der Fitnessstudios) lediglich Online-Termine/Telefonate/E-Mails etc. möglich. Jedoch bleiben wir zuversichtlich, dass wir unser Programm bald wieder in der Gemeinschaft mit dir Vor-Ort durchführen und so den unmittelbaren Kontakt zueinander finden können. Bis dahin werden wir eine individuelle Lösung für dich zusammenstellen und uns auf unsere Online-Erfahrungen aus 2020 stützen. Melde dich und wir finden Möglichkeiten, deinen „Deal mit dir“ zu begleiten.

Deine Investition:

1 x Starter-Tag: 350,00€ (inkl. MwSt.) / Person

Der Starter-Tag ist auch ohne das 30-Tage-Programm buchbar.

1 x 30-Tage-Programm inkl. Starter-Tag: 1.998,00€ (inkl. MwSt.) / Person
(ohne Risiko; 14 Tage Geldzurückgarantie; Ratenzahlung möglich)

Wer sind wir?

Wir begleiten dich bei deinem ganzheitlichen Neustart, damit du dir selber deine stimmige Entwicklung schenken kannst.

In der Kooperation zwischen dem Vitalis Gesundheitszentrum mit dem Studioleiter Dean Gödde (Fitnessökonom, Sportwissenschaftler, Reha- und Gesundheitstrainer – seit 12 Jahren im Vitalis Gesundheitszentrum) und Verena Stengel von Business im Wandel ergänzen sich langjährige Kompetenzen zu einer ganzheitlichen Begleitung nah am Menschen. Hier vereinen sich langjährige Erfahrungen aus dem Fitness- und Gesundheitsbereich mit Aspekten aus der Persönlichkeits-entwicklung. Dieses mit dem Blick auf Körper, Geist und Seele, welches dir die beste Grundlage für deine Neuausrichtung gibt.

Mit unsere Unterstützung kann es dir gelingen, eine neue Perspektive einzunehmen und so deine Ressourcen zu erkennen. Wir können deinen Prozess begleiten; hin zu deiner stimmigen Entscheidungsfindung für etwas Neues.

Wir sind überzeugt davon:

Du bist dein eigenes Kompetenzzentrum für deinen persönlichen Erfolg!

Fühlst du dich angesprochen?

Schaffe dir Platz für Neues und wage den Sprung.
Stelle noch heute eine unverbindliche Anfrage über das Kontaktformular.

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